わたしのdietには欠かせない秘密兵器を紹介します。
『NIKE+ iPod Sport Kit』です!
でもこれを使うには、iPod nanoが必要です。
これを専用のシューズとnanoにひっ付けます。
シューズは『Nike iD』ってサイトで通販で買うと、サイトで買えば、靴のカラーを自分好みに詳細に変更できたり、靴のサイドに名前などを入れたり出来るんだわ。
これで、ランニング、ウオーキングなど、dietのためにがんばるのです。
これがあれば歩いた時間
歩いた距離
消費したカロリー
歩いているペース
等がnanoの画面にリアルタイムで表示されます。
非常に励みになります。
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